Σεπτεμβρίου 19, 2018

Ομορφιά

Πως να φαίνεσαι φρέσκια χωρίς μακιγιάζ - Αυτοί είναι οι 10+ τρόποι να το πετύχεις

1. Ξεκίνα δυναμικά τη μέρα σου
Όσο τρομακτικό κι αν ακούγεται το να ξυπνάς μία ή δύο ώρες νωρίτερα για να πας στο γυμναστήριο, το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.

Σκέψου το έτσι: η πρωινή άσκηση ξυπνάει τα όργανά σου, τα κόκαλα και τους μύες σου μετά από έναν παρατεταμένο ύπνο, στέλνοντας στον εγκέφαλό σου το μήνυμα “έχουμε ξυπνήσει!”. Επίσης αιματώνει το δέρμα σου, χαρίζοντάς σου μια ροδαλή, υγιή όψη εγρήγορσης.

2. Φόρα χρώμα – αλλά θα πρέπει να είναι το σωστό χρώμα
Τα πρωινά που σέρνεσαι δεν είναι η στιγμή για να φορέσεις ουδέτερα χρώματα. Και το μαύρο δεν θα σου χαρίσει φρέσκο πρόσωπο, ούτε και κάποια άλλη σκούρα απόχρωση, ενώ η λάθος απόχρωση του λευκού μπορεί να σε κάνει να δείχνεις ξεπλυμένη.

Προτίμησε ένα χρώμα που θα κολακεύει τον τόνο του δέρματός σου και θα σου δώσει μια λάμψη υγείας. Η επιλογή του λάθος χρώματος, πάντως, μπορεί να σε κάνει να δείχνεις πιο κουρασμένη.
Αν έχεις ψυχρές αποχρώσεις – Διάλεξε τους τόνους των πολύτιμων λίθων: αποχρώσεις του μπλε, ροζ, μοβ, γαλαζοπράσινα, κόκκινα με μπλε βάση ή καθαρό λευκό.

Αν έχεις θερμές αποχρώσεις – Διάλεξε γήινους τόνους: κίτρινα, πορτοκαλί, καφέ, γλυκό λεμονί, χακί και βαθιά πράσινα, κόκκινα με πορτοκαλί βάση ή ιβουάρ.

3. Χρησιμοποίησε παγωμένο νερό. Ή κουτάλια
Πλένοντας το πρόσωπό σου με παγωμένο νερό μόλις ξυπνήσεις, σοκάρει τον εγκέφαλό σου και ανοίγει τα μάτια σου.

Αν είσαι αρκετά γενναία μπορείς επίσης να δοκιμάσεις να γυρίσεις το ντους στην πιο κρύα ρύθμιση για 10 δευτερόλεπτα προτού βγεις (αυτό θα δώσει και στα μαλλιά σου μία έξτρα λάμψη – bonus!).

Αν είσαι πραγματικά αφοσιωμένη, βάλε δύο κουτάλια στο ψυγείο ή στην κατάψυξη το προηγούμενο βράδυ και ακούμπησέ τα στα μάτια σου το πρωί για μια δροσερή και άμεση δράση κατά του πρηξίματος.

4. Φόρεσε σκουλαρίκια
Το σωστό ζευγάρι σκουλαρίκια –σε γενικές γραμμές εκείνα με τις ανοιχτόχρωμες πέτρες ή ημιπολύτιμους λίθους σε ανοιχτό πράσινο χρώμα, σμαραγδί, τιρκουάζ ή του αμέθυστου– μπορεί να αντανακλώνται όμορφα επάνω στο δέρμα και τα μάτια σου, δίνοντάς σου μια πιο ξύπνια όψη. Επιπλέον, θα τραβήξουν την ανεπιθύμητη προσοχή από εκείνα τα κουρασμένα μάτια.

5. Πιες όσο περισσότερο νερό μπορείς στη διάρκεια της ημέρας
Δεν είναι πυρηνική επιστήμη: Αν τα φυτά -τα οποία είναι ζωντανοί οργανισμοί- μαραίνονται χωρίς νερό, το ίδιο συμβαίνει και σε εμάς. Δοκίμασε να έχεις μαζί σου στο γραφείο ένα μεγάλο μπουκάλι νερό για να πίνεις και ξαναγέμιζέ το κάθε φορά που αδειάζει.

Σύμφωνα με το shape.gr, το νερό ενυδατώνει τα όργανα και τον εγκέφαλό μας, έτσι όχι μόνο θα νιώθεις πιο ξύπνια αλλά και θα φαίνεσαι. Επιπλέον, όλες εκείνες οι βόλτες μέχρι τον ψύκτη (και την τουαλέτα!) θα σε κρατήσουν σε κίνηση.

6. Άφησε κάτω το κινητό τη νύχτα
Σύμφωνα με ερευνητές στο Lighting Research Center στο Rensselaer Polytechnic Institute, οι γυναίκες που περνούσαν δύο ώρες χρησιμοποιώντας συσκευές που φωτίζονται με LED -όπως ένα iPhone ή iPad— είχαν αντίστοιχη μείωση στα επίπεδα της μελατονίνης.

Η μελατονίνη, όπως πιθανότατα γνωρίζεις, είναι το χημικό που προκαλεί ύπνο, γι’ αυτό τα μειωμένα επίπεδα σημαίνουν πως θα δυσκολευτείς περισσότερο να κοιμηθείς.

7. Και εφάρμοσε τον κανόνα 20/20/20 όλη τη μέρα
Αν κοιτάζεις όλη τη μέρα τον υπολογιστή χωρίς διαλείμματα (είμαστε όλες ένοχες), δοκίμασε να εφαρμόσεις τον κανόνα 20/20/20, που σύμφωνα με τους γιατρούς μειώνει την ένταση και το κοκκίνισμα των ματιών: κοίταξε για 20 δευτερόλεπτα κάτι που βρίσκεται 20 πόδια μακριά (περίπου 6,5 μέτρα) κάθε 20 λεπτά.

8. Φάε (ή μύρισε!) ένα γκρέιπφρουτ. Ή ένα πορτοκάλι. Ή ένα λεμόνι.
Ενώ οι τροφές με λευκό αλεύρι και με πολλή ζάχαρη το πρωί θα σε ρίξουν, τα εσπεριδοειδή θα σε ανεβάσουν καθώς είναι γεμάτα με βιταμίνη C και μπορεί να αυξήσουν την ενεργητικότητα και την εγρήγορσή σου.

Δεν είσαι λάτρης των εσπεριδοειδών; Αρκεί να τα μυρίσεις για να ξεγελάσεις τον εγκέφαλό σου και να ταρακουνήσεις τις αισθήσεις σου (ναι, το αφρόλουτρο με άρωμα λεμόνι μετράει!).

9. Φόρεσε σκούρα γυαλιά ηλίου
Αν ξυπνήσεις και νιώθεις -και φαίνεσαι- πιο πρησμένη από συνήθως, μην παραλείψεις να πάρεις ένα ζευγάρι σκούρα γυαλιά.

Δεν είναι μόνο για να καλύψεις τα φουσκωμένα σου, κόκκινα μάτια αλλά επίσης θα σε βοηθήσει να μην μισοκλείνεις τα μάτια, να μην δακρύζουν και να μην πρηστούν περισσότερο εξαιτίας του λαμπερού φωτός έξω. (Σημείωση: Μερικές φορές οι ακτίνες UV είναι πιο δυνατές όταν έξω έχει συννεφιά, γι’ αυτό έχε το υπόψη σου.)

10. Κάνε ένα τεστ αλλεργίας
Αν ξυπνάς συχνά με κουρασμένα, πρησμένα μάτια που δακρύζουν και ωχρό δέρμα μπορεί ο ένοχος να είναι μια κρυφή αλλεργία. Μια εξέταση για αλλεργίες θα μπορούσε να αποκαλύψει μια αντίδραση σε μια εποχιακή ουσία όπως η γύρη, που μπορεί να κάνει τα μάτια σου να δείχνουν συνεχώς κουρασμένα.

Αν πιστεύεις ότι είσαι αλλεργική στη γύρη, δοκίμασε την εποχή που είναι σε έξαρση οι αλλεργίες να μειώσεις τη χρήση προϊόντων για τα μαλλιά και κυρίως τζελ και serum που δρουν ως “μαγνήτες γύρης” και φόρα ένα cool καπέλο όταν πηγαινοέρχεσαι στη δουλειά για να εμποδίσεις τη γύρη να μαζευτεί στο κεφάλι σου.

11. Κάνε DIY πιεσοθεραπεία
Κάποιοι λένε πως η πιεσοθεραπεία μπορεί να δράσει ως αντίδοτο στη ληθαργικότητα, χρειάζεται όμως χρόνο και χρήματα. Ένα γρήγορο κόλπο; DIY πιεσοθεραπεία. Δοκίμασε μερικά τσιμπήματα ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη σου για μια γρήγορη ώθηση ενέργειας.

Ομορφιά

Βαθύς καθαρισμός με μαύρη μάσκα προσώπου για μαύρα στίγματα

Μαύρη μάσκα προσώπου για μαύρα στίγματα (1)
Τα μαύρα στίγματα και η ακμή είναι δυο από τα πιο συνηθισμένα δερματολογικά προβλήματα, τα οποία ταλαιπωρούν πλήθος γυναικών τόσο στην εφηβεία, όσο και αργότερα. Πέρα από τις αυτοκόλλητες ταινίες για μαύρα στίγματα στη μύτη και το πρόσωπο, ιδιαίτερα αποτελεσματική είναι και η χρήση της μαύρης μάσκας σε κρεμώδη μορφή ή peel off.

Πρόκειται για μια μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό των φραγμένων πόρων με ενεργό άνθρακα, ο οποίος της χαρίζει το ιδιαίτερο μαύρο χρώμα. Η black mask, όπως επίσης αποκαλείται, είναι ιδανική για κάθε τύπο δέρματος και πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Χρησιμοποιείται κατά κόρον για την αποτελεσματική αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων, την αντιμετώπιση της ακμής, αλλά και την εξάλειψη της λιπαρότητας. Η χρήση της black mask κάνει το δέρμα απαλό, λαμπερό και υγιές, αποτοξινώνοντας το και συσφίγγοντας το περίγραμμα του προσώπου.

Τη μαύρη μάσκα για τα μαύρα στίγματα και την ακμή μπορείτε να τη βρείτε έτοιμη στα φαρμακεία από πολλές επώνυμες εταιρείες καλλυντικών, ωστόσο μπορείτε να τη φτιάξετε και μόνη σας με απλά υλικά.

Πρώτα όμως ρίξτε μια ματιά στις ευεργετικές ιδιότητες των υλικών της black mask προσώπου.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των βασικών συστατικών της μαύρης μάσκας

Μαύρη μάσκα προσώπου για μαύρα στίγματα
Το βασικότερο από όλα τα υλικά της black mask, το οποίο είναι υπεύθυνο και για το χρώμα της, είναι ο μαύρος ενεργός άνθρακας, ο οποίος έχει αντιμυκητισιακές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Πρόκειται για ένα υλικό παρόμοιο με τον ξυλάνθρακα, το οποίο είναι πολύ πορώδες και ειδικά φτιαγμένο για να χρησιμοποιείται στην ιατρική και την κοσμετολογία.

Επομένως, ο ενεργός άνθρακας δεν μπορεί να αντικατασταθεί από καμία άλλη μορφή άνθρακα. Είναι έτσι φτιαγμένος ώστε να μπορεί να απορροφήσει πολλές φορές το βάρος του και να παγιδεύει στους πόρους του ακαθαρσίες, βοηθώντας στην αποτοξίνωση, την αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων, αλλά και όλων των ρύπων που φράσσουν τους πόρους του προσώπου.


Σημαντικό επίσης συστατικό της πηλώδους μορφής της μαύρης μάσκας είναι ο μπετονίτης, ο οποίος έχει υψηλή ποιότητα. Πρόκειται για μια μορφή αργίλου – πηλού που λειτουργεί εξίσου ως μαγνήτης που τραβάει όλους τους ρύπους έξω από τους πόρους του δέρματος, απομακρύνοντας τα μαύρα στίγματα και τις τοξίνες. Επίσης, καταπολεμά τα σπυράκια και σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή.

Πως να φτιάξετε μαύρη μάσκα καθαρισμού προσώπου για μαύρα στίγματα
Η παρασκευή της σπιτικής μαύρης μάσκας που θα καθαρίσει σε βάθος το πρόσωπο σας αφαιρώντας τα μαύρα στίγματα από τη μύτη, το μέτωπο, το πηγούνι, αλλά και το υπόλοιπο πρόσωπο, είναι πολύ απλή. Αφού συγκεντρώσετε τα υλικά ακολουθήστε τα βήματα και φτιάξτε τη δική σας μαύρη μάσκα προσώπου με ενεργό άνθρακα.

1η συνταγή για σπιτική black mask για μαύρα στίγματα στη μύτη και το πρόσωπο

Μαύρη μάσκα προσώπου για μαύρα στίγματα 
Θα χρειαστείτε:
– 2 κάψουλες ή 1/4 της κουταλιάς της σούπας σκόνη ενεργού άνθρακα (θα τη βρείτε στα φαρμακεία)
– 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
– 1 1/2 κουταλιά της σούπας πηλό μπετονίτη (από φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών)
– 1 1/2 κουταλιά της σούπας νερό

Τρόπος παρασκευής: Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε τα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να πάρουν την μορφή μιας απαλής και ομοιόμορφης πάστας. Αυτό που θα πρέπει να προσέξετε είναι να μην χρησιμοποιήσετε μεταλλικό μπολ για την παρασκευή ή μεταλλικό δοχείο αποθήκευσης της μαύρης μάσκας διότι ο ενεργός άνθρακας και ο μπετονίτης τείνουν να απορροφούν τις τοξίνες των μετάλλων.

Τρόπος εφαρμογής: Αφού κάνετε μια μικρή δοκιμή σε ένα σημείο του χεριού σας, συνήθως στη μέσα πλευρά του καρπού, προκειμένου να σιγουρευτείτε ότι δεν θα προκληθούν αλλεργικές αντιδράσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μαύρη μάσκα καθαρισμού προσώπου. Ξεκινήστε πλένοντας καλά το πρόσωπο σας με ένα ήπιο καθαριστικό προϊόν και σκουπίζοντας το ταμποναριστά. Έπειτα απλώστε τη μαύρη μάσκα που φτιάξατε σε όλο το πρόσωπο και την μύτη, αποφεύγοντας ωστόσο την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Αφήστε τη να δράσει για περίπου 7-10 λεπτά και μόλις στεγνώσει θα νιώσετε ένα ελαφρύ τράβηγμα, το οποίο είναι φυσιολογικό. Στη συνέχεια ξεπλύντε τη καλά με άφθονο χλιαρό νερό και σκουπιστείτε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα. Τέλος, αφήστε την επιδερμίδα σας να αναπνεύσει λίγο και εφαρμόστε ένα ήπιο φυσικό ενυδατικό, όπως είναι το αμυγδαλέλαιο ή το έλαιο jojoba.

Σε περίπτωση που νιώσετε φαγούρα ή οποιαδήποτε ενόχληση όσο περιμένετε να δράσει και να στεγνώσει η μάσκα, ξεπλύντε τη αμέσως με άφθονο νερό.

2η συνταγή για peel off μαύρη μάσκα για μαύρα στίγματα με ζελατίνη

Μαύρη μάσκα προσώπου για μαύρα στίγματα 
Δημιουργήστε μια μάσκα προσώπου μαύρη, η οποία φτιάχνει ένα αδιαπέρατο φίλμ ανάμεσα στην επιδερμίδα και την ατμόσφαιρα. Αυτό το φιλμ μαύρης μάσκας ενεργοποιεί την όσμωση και βοηθά τους πόρους να ανοίξουν απαλά, προκειμένου να απεγκλωβίσουν το σμήγμα που έχει συσσωρευτεί μέσα τους. Ο ενεργός άνθρακας που περιέχεται στην συγκεκριμένη peel off μάσκα είναι το συστατικό που κάνει αποτοξίνωση στο δέρμα.


Θα χρειαστείτε:
– 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο μέντας
– 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
– 5 γραμμάρια σκόνη ζελατίνης
– 10 γραμμάρια ενεργό άνθρακα
– 10 ml φρέσκο παγωμένο γάλα
– 10 ml βραστό νερό

Τρόπος παρασκευής: Αρχικά βάλτε σε ένα γυάλινο δοχείο τη ζελατίνη και το παγωμένο γάλα. Ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και αφήστε το μείγμα να σταθεί για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε το βραστό νερό και τον ενεργό άνθρακα. Ανακατέψτε εκ νέου, ρίξτε μέσα στο μείγμα τα αιθέρια έλαια, ανακατέψτε και πάλι. Η μαύρη μάσκα για τα μαύρα στίγματα και την ακμή είναι έτοιμη.

Τρόπος εφαρμογής: Απλώστε ένα παχύ στρώμα από το μείγμα της black mask σε καθαρό πρόσωπο και τοποθετήστε από πάνω χαρτί κουζίνας. Έπειτα αφήστε το να στεγνώσει και τραβήξτε το χαρτί. Μαζί με το χαρτί θα αφαιρεθεί και η μαύρη μάσκα. Ξεπλύνετε καλά το πρόσωπο σας και εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα.

Πριν εφαρμόσετε την peel off μαύρη μάσκα προσώπου με ενεργό άνθρακα, κάντε μια δοκιμή στο χέρι σας. Έτσι, θα δείτε αν σας προκαλεί αλλεργική αντίδραση.

.beautetinkyriaki.gr

Ομορφιά

Υπάρχουν δυο τρόποι για να φτιάξετε το δικό σας υγρό διάλυμα με υαλουρονικό οξύ.

Υαλουρονικό οξύ από αβγά:
Η διαδικασία για να φτιάξετε το δικό σας υγρό υαλουρονικό οξύ για το πρόσωπο και το σώμα είναι απλή, αλλά λίγο χρονοβόρα.

1. Θα χρειαστείτε το κέλυφος μερικών αβγών. Σπάστε λοιπόν τα αβγά και απομακρύνετε το περιεχόμενο τους, κρατώντας το κέλυφος για την παρασκευή του φυσικού διαλύματος.

2. Πλύντε πολύ καλά με άφθονο ζεστό νερό τόσο το εξωτερικό, όσο και το εσωτερικό του κελύφους.

3. Πάρτε ένα σακουλάκι τροφίμων (polybag) και βάλτε μέσα τα πλυμένα τσόφλια του αβγού, πιέστε τα καλά για να σπάσουν και να γίνουν μικρά κομμάτια.

4. Γεμίστε μια κατσαρόλα με αποσταγμένο νερό μέχρι τη μέση και βάλτε το να βράζει. Η χρήση του αποσταγμένου νερού θα διατηρήσει το σπιτικό υαλουρονικό οξύ καθαρό.

5. Ρίξτε τα σπασμένα τσόφλια του αβγού μέσα στο βραστό νερό και σκεπάστε την κατσαρόλα. Αφήστε τα να βράσουν για 12 ώρες, συμπληρώνοντας νερό όποτε χρειάζεται.

6. Μετά τις 12 ώρες βρασίματος, σουρώστε το μείγμα και κρατήστε το υγρό διάλυμα υαλουρονικού οξέος που φτιάξατε σε ένα γυάλινο βαζάκι.

Υαλουρονικό οξύ από κόκαλα
1. Πάρτε από το χασάπη μερικά καθαρισμένα 2,5 κιλά μοσχαρίσια κόκαλα και 2,5 κιλά κόκαλα κοτόπουλου.

2. Χτυπήστε στο μπλέντερ τα τσόφλια από 6 αβγά, τα οποία έχετε αφήσει πρώτα να στεγνώσουν, για να γίνουν πούδρα.

3. Βάλτε τα όλα σε μια κατσαρόλα και προσθέστε νερό μέχρι να καλυφθούν.

4. Προσθέστε 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 8 ώρες, βάζοντας επιπλέον νερό αν χρειαστεί.

5. Σουρώστε το μείγμα και κρατήστε μόνο το ζωμό.

6. Αφήστε τον να κρυώσει, τοποθετήστε τον σε ένα βαζάκι και βάλτε τον στο ψυγείο.

7. Ο ζωμός αυτός είναι ιδανικός για να πίνετε καθημερινά. Υπόσχεται να σας βοηθήσει να αποκτήσετε ελαστική και απαλή επιδερμίδα, να μειώσει τις ρυτίδες και τις ραγάδες και να επιβραδύνει το ρυθμό γήρανσης. Επιπλέον θα συσφίξει και θα ενυδατώσει το δέρμα, βοηθώντας παράλληλα και τις αρθρώσεις σας.

Συνταγή για σπιτική αντιρυτιδική κρέμα με υαλουρονικό οξύ

Θα χρειαστείτε:
– 1 γραμμάριο σκόνης υαλουρονικού οξέος από το φαρμακείο
– 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
– 1 σακουλάκι πράσινο τσάι
– 1/2 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη
– 100 ml απεσταγμένο νερό

Τρόπος παρασκευής: Αρχικά ζεστάνετε το αποσταγμένο νερό και βυθίστε μέσα του το φακελάκι του πράσινου τσαγιού για 5 λεπτά. Στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει. Ρίξτε μέσα στο κρύο τσάι τη σκόνη υαλουρονικού οξέος και ανακατέψτε καλά μέχρι να πάρετε ένα ομοιόμορφο παχύρρευστο μείγμα. Έπειτα, προσθέστε τη γλυκερίνη και το έλαιο λεβάντας και ανακατέψτε ξανά. Αποθηκεύστε το τελικό μείγμα σε ένα γυάλινο βαζάκι και βάλτε το στο ψυγείο για 1 ώρα ώστε να πάρει μορφή ζελέ. Η κρέμα αυτή μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 1 μήνα.

Τρόπος εφαρμογής: Εφαρμόστε την 24ωρη αντιρυτιδική κρέμα με υαλουρονικό οξύ κάθε μέρα τόσο το πρωί όσο και το βράδυ πριν από την ενυδατική σας κρέμα.

Πηγή: beautetinkyriaki.gr

Ομορφιά

Είναι μία από τις μεγαλύτερες αμαρτίες στον κόσμο της ομορφιάς και την κάνουμε όλες: Βάζουμε και βγάζουμε συνεχόμενα το βουρτσάκι στο μπουκαλάκι της mascara, πριν την εφαρμόσουμε. Το κάνουμε γιατί θεωρούμε πως θα μας δώσει εντονότερο αποτέλεσμα αφού θα χρησιμοποιήσουμε μεγαλύτερη ποσότητα, αλλά δε θα μπορούσαμε να έχουμε περισσότερο άδικο.

Κάθε φορά που συμβαίνει το παραπάνω, ουσιαστικά στεγνώνει γρηγορότερα το προϊόν, επομένως έχει μικρότερη διάρκεια ζωής. Τι σημαίνει αυτό; Ότι θα χαλάσουμε περισσότερα χρήματα, γιατί θα αναγκαστούμε να αγοράσουμε καινούρια mascara!

Οπότε, την επόμενη φορά που θα τη χρησιμοποιήσουμε, ας το κάνουμε σωστά: Τοποθετώντας μόνο μία φορά το βουρτσάκι μέσα στο μπουκαλάκι.

Ομορφιά

Νο 1 θέμα στη ζωή μου όσο αφορά το κεφάλαιο ομορφιά όπως είπαμε είναι η βαφή μαλλιών. Νο 2 είναι τα προϊόντα για τα φρύδια και… Νο 3 οι κρέμες σώματος. Όχι έτσι απλά και τυχαία αλλά οι κρέμες σώματος που ανήκουν στη σειρά του αρώματος που φορούσα κατά καιρούς.

Είχα μεγάλο παράπονο γιατί ποτέ κανείς δεν μου έκανε την κρίσιμη ερώτηση: ¨Τι άρωμα φοράς”; Ύποπτο, δεν νομίζετε… Δεν είχε να κάνει με την ποσότητα, δεν είχε να κάνει ούτε με το άρωμα. Είχε να κάνει με το δέρμα μου; Είχε να κάνει με τις επιλογές μου; Ρητορικές οι ερωτήσεις. Ειλικρινά δεν έχω απάντηση.

Κάποια στιγμή θεώρησα ότι τα γιασεμιά και τα τριαντάφυλλα (που αγαπούσα να φορώ) δεν μου ταίριαζαν και ίσως θα έπρεπε να αλλάξω επίπεδο, να περάσω σε κάτι πιο βαρύ, με λιβάνι, ξύλα και πατσουλί. Και πάλι τίποτα.

Μέχρι που αποφάσισα αντί να αγοράσω το αγαπημένο μου άρωμα να δοκιμάσω την κρέμα σώματος. Και να την απλώσω στο δέρμα μετά το μπάνιο.

Και να βγω. Και για πρώτη φορά άκουσα να με ρωτάνε: “Τι άρωμα φοράς”; Και να απαντάω: ¨Αυτό που φοράω τα τελευταία 10 χρόνια και κανείς ποτέ δεν μου έκανε αυτή την ερώτηση¨.

Στο δια ταύτα οι κρέμες σώματος όντως λειτουργούν, χωρίς να θέλω σε καμία περίπτωση να μειώσω ή να ακυρώσω το ρόλο του αρώματος. Διαρκούν περισσότερο επειδή τις απλώνουμε αμέσως μετά το ντους όπου έχουν ανοίξει οι πόροι του δέρματος.

Δεν εξατμίζονται (πιστέψτε η εσάνς είναι αισθητή σχεδόν όλη μέρα). Σε συνδυασμό με το άρωμα το αποτέλεσμα είναι όνειρο!

Επίσης ενυδατώνουν και χαρίζουν απαλότητα.

Η επιλογή αν θα φορέσετε μόνη ή συνδυαστικά είναι καθαρά και μόνο δική σας. Και ανάλογα με την ένταση που επιθυμείτε.

Giorgio Armani Si Perfumed Body Lotion

Dior Joy Moisturizing Body Lotio

Chanel Gabrielle Moisturizing Body Lotion

Lancome La Vie est Belle Body Cream

Paco Rabanne Olympea Body Milk

YSL Black Opium Shimmering Moisture Fluid for the Body

Dolce & Gabbana The One Perfumed Body Lotion 200-ml

Jean Paul Gaultier “Classique” Le Lait

200-ml (2)

Guerlain La Petite Robe Noire Velvet Body Milk for Glamorous Skin

Tom Ford Velvet Orchid Lait Satin Hydratant

Ομορφιά

Μία συνταγή με καστορέλαιο που θα απαλλάξει τα μαλλιά σου από την πιτυρίδα
By Lady Papaya

Αρκεί να χτυπήσεις τη λέξη καστορέλαιο στο Google και θα δεις εκατοντάδες αποτελέσματα – άρθρα και videos – που λένε πως χρησιμοποιώντας το θα δεις τα μαλλιά σου να αποκτούν πολύ γρήγορα μήκος. Όμως επειδή δεν υπάρχουν και πολλές επιστημονικές ενδείξεις για το θέμα και σίγουρα το να μακρύνουν τα μαλλιά (ή ακόμα και να βγουν) δεν είναι τόσο απλό πράγμα, προτίμησα να ασχοληθώ με μία ακόμα ιδιότητα του καστορέλαιου.

Μία ιδιότητα που έχει και υπόσταση, μιας και διάφορες μελέτες έχουν όντως δείξει πως έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, γεγονός που βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων προβλημάτων στο τριχωτό της κεφαλής, που μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή, η οποία είναι καταστροφική για τα μαλλιά.

Το καστορέλαιο καταπολεμά τα βακτηρίδια που προκαλούν πιτυρίδα. Περιέχει επίσης ρικίνη, η οποία χρησιμεύει ως μυκητοκτόνο και μικροβιοκτόνο. Η ρικίνη και οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του ελαίου ενώνουν τις δυνάμεις τους, θα λέγαμε χαριτωμένα, για να προστατεύουν το τριχωτό της κεφαλής από μολύνσεις, που μπορεί να οδηγήσουν σε πιτυρίδα και σε διάφορες άλλες καταστάσεις, όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Δεδομένου ότι είναι επίσης γεμάτο με πλούσια θρεπτικά συστατικά, βοηθά στην ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής και καταπολεμά τη φαγούρα, αλλά και τις άσπρες νιφάδες.

Συστατικά:

1 κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο
1 κουταλάκι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
Χυμός μισού λεμονιού

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα γυάλινο, πυρίμαχο μπολ και το θερμαίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων ή πάνω στην εστία. Προσέχουμε να μη το αφήσουμε να γίνει καυτό, γιατί θα καούμε. Ρίχνουμε στα χέρια μας το μείγμα και κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ στο κρανίο για αρκετά λεπτά. Το αφήνουμε για 30 λεπτά ή ιδανικά για μια ολόκληρη μέρα. Στη συνέχεια, ξεπλένουμε καλά και πλένουμε κανονικά.

ladypapaya.com

Ομορφιά

Το λάδι από τους σπόρους της φραγκοσυκιάς είναι ένα καθαρό φυτικό λάδι που λαμβάνεται με πίεση εν ψυχρώ από τους σπόρους των φρούτων του κάκτου της φραγκοσυκιάς. Οι σπόροι περιέχουν μόνο 5% λάδι και απαιτούνται 30 κιλά σπόρων που αντιστοιχεί σε σχεδόν ένα τόνο φρούτων για την παραγωγή 1lt καθαρού λαδιού. Το κόστος παραγωγής είναι πολύ υψηλό και για αυτό το συγκεκριμένο λάδι μπορεί να θεωρηθεί το ακριβότερο φυτικό λάδι στον κόσμο με κόστος 1000€/lt.

Είναι ένας κάκτος που φυτρώνει σε όλο το Μεσογειακό τοπίο. Έχει κιτρινοπράσινο χρώμα, ευχάριστη οσμή και είναι ελαφρά παχύρρευστο.

Ο κάκτος είναι ένα φυτό θαύμα ανέφερε ο Boujnah Mohamed ερευνητής στο πανεπιστήμιο του Ραμπάτ, μια δήλωση που έχει επαναληφθεί και από άλλους ερευνητές όπως ο χημικός Hasna EI Charras σε μια διατριβή του για τον κάκτο. Θαύμα γιατί ο κάκτος δεν απαιτεί καμία τεχνική και συντήρηση. ...είναι ικανοποιημένος με λίγο νερό για να αναπτυχθεί. ... το λάδι του κάκτου είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, ενώ έχει και πλούσια αντιοξειδωτική δράση κατά της γήρανσης του δέρματος.

Το λάδι του φραγκόσυκου έχει μία πολύ ισχυρή αντιρυτιδική και συσφικτική δράση επάνω στο δέρμα. Οι γυναίκες των Βερβένων το χρησιμοποιούσαν για να θεραπεύσουν και να προστατεύσουν το δέρμα τους από τον καυτό αέρα της ερήμου. Το λάδι το φραγκόσυκου συνιστάται επίσης για τη σύσφιξη του στήθους.

Το λάδι αυτό είναι ένα τρομερό όπλο ενάντια στη γήρανση του δέρματος.

Η σύσταση του αποτελείται από:

Βασικά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, λινολεϊκό οξύ, βιταμίνη F (Ω6 60,66%)
Ελαικό οξύ Ω9 23,30%
Κορεσμένα λιπαρά οξέα, παλμιτικό οξύ 11,26% -Στεατικό οξύ 3,35%
Και πολύ μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε περίπου 1000 mg/ Kg. Γι' αυτό το λάδι του φραγκόσυκου είναι ένα πραγματικό ελιξίριο ομορφιάς, ένα θαύμα κατά των ρυτίδων, που βοηθά στην άμβλυνση του αριθμού και του βάθους των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών, καθώς και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Απορροφάται πολύ εύκολα από το δέρμα και είναι ιδανικό για την αναγέννηση των κυττάρων.

Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αποκαθιστά τη σταθερότητα και τον τόνο του δέρματος, ενυδατώνει και έχει καταπληκτικές συσφικτικές ιδιότητες, όπως για την αποτελεσματική καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης.

Εφαρμόζεται για αντιγήρανση νύχτα ή ημέρα για ολόκληρο το πρόσωπο, μάτια, λαιμό, μπούστο και ιδιαίτερα για τη φροντίδα του ώριμου δέρματος.

Τι ακριβώς κάνει το λάδι;

Επιβραδύνει τη γήρανση και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων Μειώνει το βάθος και τον αριθμό των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών
Μειώνει τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Αφαιρεί μικρές ουλές
Συσφίγγει τους πόρους του δέρματος
Μειώνει την ερυθρότητα και καταπραΰνει εγκαύματα από τον ήλιο

Ομορφιά
 

Μη φοβάσαι την αλλαγή. Η αλλαγή συμβαίνει για έναν λόγο. Ακολούθησέ την!

Αυτό που παίρνεις όταν πετυχαίνεις το στόχο σου δεν είναι τόσο σημαντικό όσο αυτό που γίνεσαι όταν πετυχαίνεις το στόχο σου.

Χένρυ Ντέιβιντ Θορώ
Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ σηματοδοτώντας για πολλούς το τέλος του καλοκαιριού και την αρχή ενός νέου χρόνου, πιθανότατα τους έχει μείνει ως κατάλοιπο των σχολικών χρόνων. Σε κάθε περίπτωση είναι ένας μήνας προσαρμογής, αλλαγών, υποσχέσεων, στόχων, γάμων και βαφτίσεων και οικονομικών υποχρεώσεων. Για τους λόγους αυτούς δεν είναι στην λίστα των αγαπημένων μηνών του χρόνου. Παρόλα αυτά εμείς θέλουμε να βλέπουμε τα πράγματα απ΄τη θετική τους πλευρά και να δούμε τι μπορούμε να κάνουμε αυτό τον Σεπτέμβριο.

Ξεκινήματα. Διατροφή, αποτοξίνωση, γυμναστήριο, τρέξιμο και καθετί που υπόσχεται να σας φέρει πίσω εκείνη την καλλίγραμμη σιλουέτα που λιαζόταν όλο το καλοκαίρι στις παραλίες. Βέβαια, μεταξύ μας πολλές θα κάνετε τις εγγραφές στα γυμναστήρια αλλά λίγες θα καταφέρουν να μπουν σε πρόγραμμα αφού μέχρι και τα μέσα του Οκτωβρίου έχει ζέστη.
Μίνι εξόρμηση. Ο καιρός λοιπόν εκτός του ότι αναβάλλει τα σχέδια του γυμναστηρίου σας ξεσηκώνει και για μια σύντομη εξόρμηση κοντά στην Αθήνα.
Ενημέρωση. Τι θα φορεθεί φέτος το χειμώνα, ποιες είναι οι πιο hot τάσεις σε παπούτσια και αξεσουάρ και γενικότερα ό,τι συμβαίνει στην χώρα μας αλλά και στον κόσμο την περίοδο αυτή.
Επίσκεψη σε αισθητικό και κομμωτή. Έχετε ανάγκη από μία ανανέωση. Ο ήλιος και η θάλασσα έχουν ταλαιπωρήσει τόσο την επιδερμίδα όσο και τα μαλλιά σας. Οργανωθείτε λοιπόν και κλείστε ραντεβού.

Τα ραντεβού των γιατρών. Μιας και ο Σεπτέμβριος για πολλούς είναι η αρχή της χρονιάς καλό θα ήταν να κλείσετε τα ραντεβού σας για ένα check up. Πρώτο στη λίστα των ραντεβού είναι εκείνο στο γυναικολόγο για το τεστ ΠΑΠ.

Στόχοι: Θέστε τους στόχους. Τι έχετε σκοπό να πετύχετε τη νέα σεζόν; Δείτε τι κινήσεις πρέπει να κάνετε και πως μπορείτε να τους πετύχετε.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Καλό Σεπτέμβρη σε όλους τους φίλους της σελίδας μας!!

Ομορφιά

Ο απλός τρόπος για να αποκτήσετε πυκνές βλεφαρίδες

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι όλες οι γυναίκες θέλουμε να έχουμε μακριές και πυκνές βλεφαρίδες. Ακόμη και άβαφες να είμαστε, λίγη μάσκαρα εφαρμόζουμε στις ρίζες, για να αποκτήσουμε πιο έντονο το βλέμμα μας.

Για πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα και για να αποκτήσουμε γρήγορα και εύκολα πιο πυκνές βλεφαρίδες, μπορούμε να εφαρμόζουμε primer πριν βάλουμε μάσκαρα. Ουσιαστικά λειτουργεί σαν βάση για να πατήσει η μάσκαρα και οι βλεφαρίδες να δείξουν πιο πλούσιες, μακριές και φυσικά εντυπωσιακές.

Το primer συνήθως είναι σε λευκή απόχρωση, έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε πού δεν έχετε εφαρμόσει προϊόν. Αμέσως αφού εφαρμόσετε το primer, εφαρμόζεται από πάνω τη μάσκαρα.

Θα διαπιστώσετε ότι το αποτέλεσμα έχει εξαιρετική διαφορά από το να φορούσατε απλά μάσκαρα. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι το χρησιμοποιούν σχεδόν όλοι οι κορυφαίοι makeup artists.

Ομορφιά

Γιατί το λάδι είναι απαραίτητο στην περιποίηση της επιδερμίδας μας;
Τίνα Σβίγκου 

Όταν αναφερόμαστε στη λιπαρότητα της επιδερμίδας, η λέξη από μόνη της μας ενοχλεί. Όταν όμως μιλάμε για ενυδάτωση στις μέρες μας, το λάδι- τα έλαια αποτελούν ένα από τα πιο βασικά skincare προϊόντα.

Είναι πολύ σημαντικό να προσέξουμε τον τρόπο που χρησιμοποιούμε τα συγκεκριμένα προϊόντα. Τα έλαια παράγουν θρεπτικά συστατικά και δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα που διατηρεί την υγρασία στο δέρμα και έτσι αυτό ενυδατώνεται. Για maximum ενυδάτωση στο πρόσωπο, προτείνεται να καθαρίζουμε το πρόσωπο, στη συνέχεια να εφαρμόζουμε serum, μετά το λάδι και τέλος την ενυδατική.
Με αυτή τη skincare ρουτίνα παρέχουμε στο πρόσωπό μας ενυδάτωση αλλά και προστασία από εξωτερικούς παράγοντες.

Κατά την εφαρμογή του θα πρέπει να κάνουμε απαλό μασάζ, έτσι ώστε να ανεβαίνει η θερμοκρασία. Με αυτό τον τρόπο το δέρμα απορροφά τα θρεπτικά συστατικά από το λάδι που εφαρμόζουμε, ενισχύεται η ροή του αίματος και οξυγονώνεται το δέρμα και έτσι δημιουργείται η λαμπερή όψη.

Αξίζει να προσθέσουμε ότι ένα ενυδατικό λάδι προσώπου δεν αντικαθιστά κάποιο άλλο προϊόν-ενυδατική, serum, toner, καθαριστικό. Εφαρμόζουμε το λάδι για να κάνουμε boost τη δράση των υπολοίπων και όχι για να τα αντικαταστήσουμε.

Μία ακόμα χρήση τους είναι η εφαρμογή τους σε "δύσκολες περιοχές σώματος", που αντιμετωπίζουν έντονη ξηρασία-αγκώνες, γόνατα. Η πλούσια ενυδάτωση που προσφέρουν είναι ιδανική για τραχείς περιοχές όπως οι παραπάνω.

© 2017 Forwoman.gr
facebook_page_plugin